Unsere Leistungen und Angebote zu:

Nahrungsmittel und Getränke sind die Betriebsstoffe damit unser Körper und Geist richtig funktionieren kann.

Die Ernährung liefert die notwendigen „Brennstoffe“ zur Energiegewinnung für:

• Die Körperbewegung,
• die Aufrechterhaltung der Körpertemperatur,
• die Denkprozesse,
• die inneren physiologischen Prozesse (Kreislauf, Verdauung, Atmung, etc.),
• … .

Die Ernährung liefert die Grundsubstanzen für:

• Die Bildung von Zellen, Blut, Gewebe, Muskeln und Knochen, , …  - die Voraussetzung für Wachstum und Regeneration,
• die Aufrechterhaltung des Immunsystems, 
• die Bildung von körpereigenen Stoffen: Hormone, Neurotransmitter, Enzyme, 
• die Speichel- und Schweissabsonderung, 
• … .

Die richtige Menge und Zusammensetzung sind ausschlaggebend.

Welche Nahrungsmittel und wieviel der Körper benötigt, hängt von den Faktoren: Geschlecht, Alter, der körperlichen & geistigen Tätigkeit, dem Stoffwechsel und dem allgemeinem Zustand einer Person ab.

Diese Faktoren bestimmen, wie gross der Energieverbrauch und der Verlust an Körpersubstanz (Zellen, Mineralien, Spurenelementen und Vitaminen, …) ist. Wie viel Energie und Nahrungsbestandteile und welche demzufolge dem menschlichen Körper in Form von Nahrung wieder zugeführt werden müssen.

• Ein Zuwenig oder ein Zuviel von Kohlehydraten, Proteinen, Fetten, Ballaststoffen; Mineralien, Spurenelemente, Vitaminen & Wasser kann die die Gesundheit (den Körperhaushalt) empfindlich stören oder gar schädigen,
  
• ein Zuviel von bestimmten Nahrungsmitteln kann zu Ablagerungen in den Blutgefässen, Organen, etc. führen und Fehlfunktionen zur Folge haben,
  
• ein Zuwenig von bestimmten Nahrungsmitteln führt zu Mangelerscheinungen und kann Fehlfunktionen zur Folge haben,
  
• dies gilt auch bei der falschen Zusammensetzung der Ernährung.

Zwischen Ernährung und Übergewicht besteht ein direkter Zusammen­hang.

• Ich esse mehr als mein Körper braucht,
• ich esse Nahrungsmittel die nicht zu meinem Stoffwechsel passen,
• die Zusammenstellung der Nahrungsmittel ist für mich falsch,
• ... .