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Autogenes Training - Kurs für Autogens Training - Kursleiter für Autogens Training: Hilft bei: Ängsten - Bluthochdruck - Hypertonie - Burn-out - chronischer Unausgeglichenheit und Reizbarkeit - innerer Unruhe - Kreislaufbeschwerden - Muskelanspannung - muskuläre Verspannung - nervlich bedingten Magenprobleme - Darmstörungen - Schlafstörungen - Müdigkeit - Nervlicher Anspannung - spannungsbedingten Kopfschmerzen und Migräne - spannungsbedingten Schmerzzuständen - Spannungszuständen - Stress - Dauerstress - Distress - vegetativer Dystonie.  Mit Autogenes Training: Zur Ruhe kommen - Ausruhen - Ausspannen - Ausspannung - Beruhigen - Beruhigen - Entkrampfen - Entspannen - Entspannung - Erholung - Gefässentspannung - Lockern - Lösen - Muskelentspannung - Wärmeerlebnis. Autogenes Training als: Entspannungstechnik - Entspannungsmethode: Mit Autogenem Training zur Verbesserung der Lebensqualität:  Kurse - Seminare - Training für Autogenes Training - owi open way institute Autogenes Training - Kurs für Autogens Training - Kursleiter für Autogens Training: Hilft bei: Ängsten - Bluthochdruck - Hypertonie - Burn-out - chronischer Unausgeglichenheit und Reizbarkeit - innerer Unruhe - Kreislaufbeschwerden - Muskelanspannung - muskuläre Verspannung - nervlich bedingten Magenprobleme - Darmstörungen - Schlafstörungen - Müdigkeit - Nervlicher Anspannung - spannungsbedingten Kopfschmerzen und Migräne - spannungsbedingten Schmerzzuständen - Spannungszuständen - Stress - Dauerstress - Distress - vegetativer Dystonie.  Mit Autogenes Training: Zur Ruhe kommen - Ausruhen - Ausspannen - Ausspannung - Beruhigen - Beruhigen - Entkrampfen - Entspannen - Entspannung - Erholung - Gefässentspannung - Lockern - Lösen - Muskelentspannung - Wärmeerlebnis. Autogenes Training als: Entspannungstechnik - Entspannungsmethode: Mit Autogenem Training zur Verbesserung der Lebensqualität:  Kurse - Seminare - Training für Autogenes Training - owi open way institute Coaching - Coach - Coachee ---- Gesundheits-Coaching - Gesundhitscoaching - Gesundheitscoach - Der Coach als Sparringpartner - Zuhörer - Hinterfrager - Trainer - Trainerin - Begleiter - Mentor - Berater - Avocato diaboli ---- Coaching als Unterstützen - Unterstützung - Begleiten - Support - Sparring - Beraten - Anleiten - Zeigen - Testen - Prüfen - Experimenten - Versuchen - Entscheidung - Entscheiden - Entscheidungsfindung - Entscheidungsbildung - Evaluieren - absichern - Zuhören - Feedback - Hinterfragen - Fragen - Fragestellung - Offene Frage stellen - fragen - Thema - thematisieren - Aufgabe - Problem - Lösung, Erklärung suchen - Finden - Ressourcen - Potenzial nutzen - Leistungsfähigkeit - Leistungsvermögen - Kraft - Produktivität - Rat - verstehen - unterscheiden - nachfühlen - erfassen - erkennen - begreifen - einsehen - Selbstbestimmung - Wahl - Wahlmöglichkeit - Wahrnehmung - Wahrheit - Wirklichkeit - Realität - Richtigkeit - Sicherheit - Gewissheit - Tatsache -Fremdwahrnehmung - Standpunkt - Ansicht - Anschauung - Auslegung - Einstellung - Beobachtung - Berücksichtigung - Sinneseindruck - Betrachtung - Empfinden - Verändern - Veränderung - Erneuerung - Wandel - Wechsel - Wende - Abänderung - Änderung - Umänderung - Sicht - Überblick - Horizont - Gesichtspunkt - Sichtweise - Focus. ---- Die Coaching-Leistungen: Coaching-Sitzungen - Telefon - Coaching, Coaching als Tagesbegleitung - Coaching als Training ---- Integrativer Methodenansatz im Coaching: Systemisch lösungsorientierte Kurzzeitberatung - NLP - Gruppendynamik - Systemische Aufstellungen - Gesunder Menschenverstand - aktiver - passiver Ansatz - ressourcenorientiert - owi open way institute Yoga - Hatha-Yoga - Yoga-Kurse für die Entspannung und Gesundheit - im owi open way institute Tanzen - Hüpfen - Springen - Dance - Freies Tanzen - Ausdruckstanz - Ausdruck -Tanzerfahrung - Lebensfreude - Lebensenergie - Entfaltung - Kreativität - Phantasie - Gestaltungskraft - Lebensgestaltung - Einfallsreichtum -Freude - Lachen - Gelächter - Heiterkeit - Daseinsfreude - Ausgelassenheit - Begegnung - öffnen - Erlebnis - Spiel - spielerisch - Austausch - Gegenseitigkeit - Fliessen - Energie - Selbsterfahrung - Erfahren - Selbstwahrnehmung - Trance Dance - Meditation -sich spüren - beweglich bleiben. ---- Tanzen - Begegnen - Austauschen - im owi open way institute Winterthur Meditation - Stille Meditation - dynamische Meditation - Zielgerichtete Meditation: Achtsamkeit - Aufmerksamkeit - Ausgeglichenheit - Ausspannung - Austausch - Balance - Bedachtsamkeit - Begegnung - Behutsamkeit - Beruhigen - Beruhigen - Besinnlichkeit - Besonnenheit - Bewusstsein - das Ich - Daseinsfreude - Daseinsfreude - Einklang - Einsicht - Empfinden - Entkrampfen - Entspannen - Entspannung - Erfahrung - Erholung - Freude - Fröhlichkeit - Frohmut - Frohsinn - Gefässentspannung - Gefühl - Gegenseitigkeit - Geist - Geist - Gelassenheit - Gemüt - Genügsamkeit - Gewissheit - Gleichmut - Glück - Handlungsweise - Harmonie - Heiterkeit - Herz - Herzensruhe - Humor - Innenwelt - Innere Ruhe  - Innere Stille - Lebensfreude - Lebenslust - Lebensqualität - Loslassen - Konzentration - Lockern - Lösen - Mässigung - Meditation - Muskelentspannung - Persönliches Wachstum - Psyche - Schweigen - Seele - Seelenruhe - Selbst - Selbstentfaltung - Selbstentwicklung - Selbsterfahrung - Selbsterkenntnis - Selbstwahrnehmung - Sorgfalt - Still werden - Reflektion - Verhalten - Verhaltungsweise - Verstand - Wachstum - Wahrnehmung - Weitsicht - Zufriedenheit - Zur Ruhe kommen: Methoden: Stilles Qigong - Ausdruckstanz - Tanz - Tanzen - Körperarbeit - Atemarbeit - Atmen - Rebirthing - psychodynamische Körperarbeit - Selbstmassage - Gesang - Singen - owi open way institute Winterthur Qigong - Qi Gong:  Das owi way institute winterthur ist Mitglied des SGQT - Schweizerische Gesellschaft für Qigong und Taijiquan  -  Qigong - Stilles Qigong - Bewegtes Qigong - Medizinisches Qigong - Yin - Yang - Qi - Yangshen - Hilft bei: Stress, Dauerstress, innerer Unruhe, Schlafstörungen, Schlaflosigkeit, Magenproblemen, Spannungszuständen, Verspannungen, Erregungunszuständen - Anspannung - Burn-out, Psychosomatischen Symptomen, Übergewicht, Gewichtproblemen - steigern der Lebensqualität - owi open way institute Winterthur Qigong - Qi Gong:  Das owi way institute winterthur ist Mitglied des SGQT - Schweizerische Gesellschaft für Qigong und Taijiquan  -  Qigong - Stilles Qigong - Bewegtes Qigong - Medizinisches Qigong - Yin - Yang - Qi - Yangshen - Hilft bei: Stress, Dauerstress, innerer Unruhe, Schlafstörungen, Schlaflosigkeit, Magenproblemen, Spannungszuständen, Verspannungen, Erregungunszuständen - Anspannung - Burn-out, Psychosomatischen Symptomen, Übergewicht, Gewichtproblemen - steigern der Lebensqualität - owi open way institute Winterthur Autogenes Training - 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Autogenes Training als: Entspannungstechnik - Entspannungsmethode: Mit Autogenem Training zur Verbesserung der Lebensqualität:  Kurse - Seminare - Training für Autogenes Training - owi open way institute Meditation - Stille Meditation - dynamische Meditation - Zielgerichtete Meditation: Achtsamkeit - Aufmerksamkeit - Ausgeglichenheit - Ausspannung - Austausch - Balance - Bedachtsamkeit - Begegnung - Behutsamkeit - Beruhigen - Beruhigen - Besinnlichkeit - Besonnenheit - Bewusstsein - das Ich - Daseinsfreude - Daseinsfreude - Einklang - Einsicht - Empfinden - Entkrampfen - Entspannen - Entspannung - Erfahrung - Erholung - Freude - Fröhlichkeit - Frohmut - Frohsinn - Gefässentspannung - Gefühl - Gegenseitigkeit - Geist - Geist - Gelassenheit - Gemüt - Genügsamkeit - Gewissheit - Gleichmut - Glück - Handlungsweise - Harmonie - Heiterkeit - Herz - Herzensruhe - Humor - Innenwelt - Innere Ruhe  - Innere Stille - Lebensfreude - Lebenslust - Lebensqualität - Loslassen - Konzentration - Lockern - Lösen - Mässigung - Meditation - Muskelentspannung - Persönliches Wachstum - Psyche - Schweigen - Seele - Seelenruhe - Selbst - Selbstentfaltung - Selbstentwicklung - Selbsterfahrung - Selbsterkenntnis - Selbstwahrnehmung - Sorgfalt - Still werden - Reflektion - Verhalten - Verhaltungsweise - Verstand - Wachstum - Wahrnehmung - Weitsicht - Zufriedenheit - Zur Ruhe kommen: Methoden: Stilles Qigong - Ausdruckstanz - Tanz - Tanzen - Körperarbeit - Atemarbeit - Atmen - Rebirthing - psychodynamische Körperarbeit - Selbstmassage - Gesang - Singen - owi open way institute Winterthur
Beratungs-, Therapie- und Weiterbildungsangebot     -    für Einzelpersonen, Paare, Familien und Gruppent
Entspannung & Bewegung
l Autogenes Training - Erweitertes - Kurse für Gruppen und Einzelsitzungen
l Lachen in der Lachgruppe - offener Abend, jeden Montag
l Meditation - Begegnung - Selbstwahrnehmung - Eintauchen in den Lebensfluss - Emotionales Erleben - Austausch - offener Gruppen-Abend
l Qigong - Bewegtes, medizinisches und stilles Qogong für Einzepersonen & in Gruppen
l Freies Tanzen - "Barfussdisco" - Seine Ausdruck finden - sich bewegen - Begegnung - Austausch
l Yoga, Hatha-Yoga - in Gruppen