Ängste - Phobien

Ängste - Phobien - owi open way institute
Wenn Ängste unser Leben behindern

Ängste - Phobien

Die Angst hat für Menschen wie auch Tiere eine sehr wichtige Funktion, sie soll uns vor möglichen Gefahren oder Unannehmlichkeiten warnen, fernhalten und schützen.

Ängste haben die unterschiedlichsten Ursachen, Formen und Stärkegrade, von der leisen Angst bis zur massiven Panikattacke verbunden mit Todesängsten. Die Liste der möglichen Angste - Phobien ist gross:

Die Angst :
- durch einen Tunnel zu fahren,
- einen Lift zu benutzen,
- mit einer Luftseilbahn zu fahren,
- mit dem Flugzeug zu reisen,
- auf einen erhöhten Punkt zu klettern,
- an ein Konzert in der Menge zu gehen,
- zum Zahnarzt oder Arzt zu gehen,
- einen Test oder eine Prüfung zu absolvieren,
- sich lächerlich zu machen.
- usw.

Starke "irrationale", diffuse Ängste sollten nicht verharmlost werden. Im Laufe der Zeit beginnen sie unser Leben zu dominieren und den Lebensrhythmus einzuschränken.

Ängste ohne Behandlung auszusitzen, verschärfen längerfristig das Problem mit der Angst, ihren Symptomen und den damit einhergehen Einschränkungen und dem zunehmenden Verlust von Lebensqualität. Aus Ängsten werden Angststörungen bis zu wiederkehrenden Panikattacken. Verselbständigt sich zunehmend die Angst, wird übermächtig, diffus, nicht greifbar, ohne einen sichtbaren Bezug zur Realität, entsteht schlussendlich die Angst vor der Angst. Wir sind an einem Punkt angekommen, wo wir ein ernsthaftes Problem haben. Die Folgen sind massive Behinder­ungen im Alltag.

Die gute Nachricht, Angst ist behandelbar.


Liste mit verschiedenen Formen von Ängsten - Phobien

Phobie - Angst Kurzbeschreibung
Angstsensitivität Phobophobie  Die Angs vor der Angst
Flugangst Aviophobie  
Herzneurose Cardiophobie  Die Angst vor einer Herz-Störung, einem Herrz-Versagen
Höhen- & Tiefenangst Akrophobie  
Platzangst Klaustrophobie  
Prüfungsangst    
Raumangst Agoraphobie  
Reptilien - Angst vor Reptilien Herpetophobie  
Sozio-Phobie   Angs vor der Gesellschaft oder Menschen. Z. B.
in sozialen Situationen negativ bewertet zu werden
Spinnen - Angst vor Spinnen Arachnophobie  
Zahnarztangst Dentophobie  
Zoophobie   Angst vor Tieren